Barra de cereal

Barra de cereal: Variedade para escolher

Barrinha de cereal ou barrinha proteica, com amendoim, com amêndoas ou castanhas, barras de cereal com whey e sem açúcar. Essas são algumas das possibilidades das barras de cereal.

Com essas variações, a dica é experimentar uma de cada, mas se quiser fazer uma escolha assertiva das barras de cereal, entenda mais sobre os principais tipos e marcas disponíveis na Preço Popular:

Barra de cereal da Nutrata — Protobar

Se procura uma barrinha que seja fonte de vitaminas, a Protobar é para você. Cheia de vitaminas e minerais, a barra de cereal Protobar conta ainda com alto teor proteico, cerca de 19g de proteína por barrinha. Com exceção do sabor Amendo, com Peanut Butter, que chega a 22g de proteína.

Com vitamina D3 e fibra prebiótica (Orafit®, Synergy1), o consumo dessa barrinha estimula o trânsito intestinal. Enquanto incentiva a manutenção da flora, garante um bom funcionamento digestivo e imunológico.

Escolha entre os sabores de Choco, Avelã, Coconut, Sensations de morango com chocolate, Amendo, e a edição especial com doce de leite Havanna.

Conheça também os suplementos energéticos.

Whey Bar: a barrinha de cereal proteica

Na embalagem dessa barra de cereal, já consta a informação de que se trata de um suplemento alimentar de proteína. Com pequena variação de 15g até 16g de proteína, ela tem adição de 12% da IDR que é a ingestão diária recomendada. Entre os sabores, cada barra pode ter entre 130 até 150 calorias.

Essa é uma barra de cereal ideal para quem busca alta ingestão de proteína associada a carboidratos. Ela pode ser consumida entre as refeições, como um suplemento, mas principalmente como sobremesa ou snack.

A Whey Bar é fonte de energia e aminoácidos. Os sabores que irá encontrar são: frutas vermelhas, morango, Cookies & Cream, chocolate.

Barra de cereal Max Power Protein Bar

Essa é a barra de cereal de quem está buscando o ganho de massa muscular. Associada a uma boa alimentação e atividade física, a chance de alcançar bons resultados só cresce.

Tem um blend de proteínas com alto valor biológico, Colágeno Hidrolisado, Carboidratos com baixo índice glicêmico e outras vitaminas.

A barra Power protein é responsável por suprir de forma imediata as calorias e proteínas gastas. Equilibra as necessidades nutricionais enquanto você saboreia um snack nutritivo.

Essa barra de cereal também pode substituir lanches. Assim como shakes, a barra de cereal é nutritiva e não perde quantidades de vitaminas e nutrientes quando comparado a uma refeição. Se for fazer essa substituição, atente-se para a quantidade de calorias e proteínas que precisa ao longo do dia.

Benefícios das barrinhas de cereal

Conhecendo um pouco mais das principais barras de cereal dessa seleção, já entendemos quão positivas elas podem ser para a rotina de treinos. Complementando também nossa alimentação com proteínas e nutrientes, mas existem outros benefícios que só as barrinhas podem oferecer.

Você pode até não ser o fã número um de barrinhas de cereais, mas não pode negar que elas são muito práticas. Sempre prontas à sua disposição, basta desembalar, e estão prontas para consumir.

Parte dessa praticidade transparece no transporte desse snack. Com embalagens individuais, você poderá levá-la em qualquer espaço da sua bolsa. Isso garante que você mantenha uma alimentação correta mesmo fora de casa e em viagens.

Conheça outros alimentos e bebidas que te ajudam a manter a dieta.

As barras de cereal podem ser uma fonte proteica, com outros princípios que contribuem para sua nutrição. No geral, as barras de cereal são fontes de fibra e contribuem para sanar a necessidade energética do corpo. Para quem faz dieta e precisa alcançar calorias e proteínas, escolha as barras de cereal que sinalizam ser fonte de proteína.

Com vários sabores e barrinhas cheias de nozes e castanhas, esse alimento pode ser um lanche intermediário para qualquer hora do dia. Em dias mais corridos, ela pode substituir uma refeição ou até ser a sobremesa.

Aqui na Preço Popular, você irá encontrar barras de cereal que são cheias de proteína para sua dieta, barrinhas com nuts bem saborosas, e opções mais leves que são ricas em fibras. Escolha os seus sabores e formatos de barrinhas favoritos e leve para casa!