Ômega

Coloque sua saúde em primeiro lugar com ômega 3

O ômega 3 é um óleo essencial, o que significa que o nosso organismo não é capaz de produzi-lo, e precisamos encontrar na natureza, para então, ingerirmos. Esse óleo é extremamente importante em diversas funções do nosso organismo, dentre elas, o sistema imune, o funcionamento do cérebro, sistema anti-inflamatório, e muito mais.

Como o ômega 3 é encontrado nos alimentos, podemos citar os peixes, que são a principal fonte desse óleo. Os peixes como atum e salmão, são exemplos de espécies em que encontramos uma grande concentração de ômega 3, porém, para que essa produção seja grande, os peixes precisam viver em águas profundas e geladas.

Muitos peixes atualmente são criados em águas rasas, com temperaturas mais altas, e isso faz com que eles não produzam a quantidade necessária de ômega 3, por esse motivo, é um pouco mais difícil encontrarmos o tipo de peixe certo hoje em dia. Mas com a suplementação, e o produto em cápsulas, fica muito mais fácil consumir, e deixar a saúde e bem estar em primeiro lugar!

Ômega 3 para prevenir diversas doenças

Nós precisamos fazer a ingestão do ômega 3, devido aos processos inflamatórios no nosso corpo causados pelo ômega 6, que é o tipo de óleo que mais consumimos, e por isso, ele é tão importante para a nossa alimentação. Levando em conta que os níveis de inflamação e anti-inflamatório precisam estar equilibrados, o ômega 3 é ideal para fazer com que isso seja possível.

Além de tudo, o ômega 3 tem o poder de proteger o cérebro, as artérias, o coração, diminuir o risco de infarto, derrames, triglicerídeos, diminuir os níveis do colesterol ruim e aumentar os níveis do colesterol bom.

Perguntas Frequentes

O que é o ômega 3?

O ômega 3 é um tipo de óleo essencial, que não é produzido por nosso corpo. Dessa forma, ele é encontrado nos peixes de águas geladas e profundas, e utilizamos dele para que os processos inflamatórios do nosso corpo não prevaleçam. Ele pode ser usado para o controle dos níveis de glicemia e colesterol do corpo, prevenindo as doenças no coração e no cérebro.

Quais são os benefícios do ômega 3?

O ômega 3 tem a função de anti-inflamatório, então, todos os processos inflamatórios do nosso corpo, que também são necessários, são equilibrados com o uso desse poderoso óleo. Além disso, ele pode prevenir diversas outras doenças, como infarto, derrame, problemas no cérebro, no coração, e muitas outras.

Onde é encontrado o ômega 3?

Praticamente em todos os alimentos podemos encontrar o ômega 3 que é anti-inflamatório, e o ômega 6, que é inflamatório. Os alimentos que contém o ômega 3, especificamente, são principalmente os peixes, como salmão, atum, e diversos outros que vivem em águas profundas e geladas. Esse óleo também pode ser suplementado por meio de cápsulas.

Aqui nessa categoria da Preço Popular, você irá encontrar uma enorme diversidade de ômega 3, em várias marcas, tamanhos e tipos diferentes, para que você possa escolher o que preferir, ou comprar de acordo com a indicação de um médico. Aproveite e confira todos os medicamentos disponíveis.